中华文化报官网讯（刘金山 刘雪岭)：当传统秧歌与科学健身理念相遇，会碰撞出怎样的火花？从国家级社会体育指导员曾玲的日常工作中，似乎可以找到这个问题的答案。
健身秧歌中的科学理念
走进宽敞明亮的场馆，可以看到，曾玲站在舞台上耐心讲解《欢庆秧歌》的每一个动作，同时亲身示范，动作灵活而又优美，这套健身秧歌，就是曾玲创编的。“全国推广的健身秧歌之中，我创编了第四套与第六套，这次根据健身爱好者的需求，我在以前创编的秧歌套路基础之上，融入了一些新东西，大家都很喜欢。”她介绍。
从节奏和动作上看，包括《欢庆秧歌》在内的健身秧歌既有传统秧歌的韵律之美，又融合了现代健身元素，同时兼具娱乐功能，因此很受群众欢迎。
“通过扭秧歌，配合音乐节奏，可以使身体多个部位如肩、颈、肘、腕以及胯、膝等等，都得到很好的锻炼。”她表示，健身秧歌跟传统秧歌一样，其技术要求的基本特征就是“扭”。
也就是说，通过“扭”，能够尽可能充分地发挥秧歌的健身效果，通过腰部、身体躯干的扭动和肢体的摆动，起到全方位锻炼身体的效果，“这是一个很科学的健身方法。”曾玲说。
或许可以这样说，“健身秧歌”的推广、普及工作，为推动全民健身与传统文化融合发展提供了一个很好的案例。
带动更多人科学健身
从另一个维度来看，“鼓动秧歌 情动枣庄”枣庄秧歌推广活动既推广了出色的健身方法，也充分展现了社会体育指导员在扎根基层、服务群众过程中起到的重要作用。大概从2006年起，曾玲开始从事健身秧歌的教学、培训工作，也是在这个过程中，她深刻感受到大家对健身的期待和热情。
“这些年我去过全国很多地方，持续推广健身秧歌。”曾玲说，包括办比赛、办培训等在内，自己每年参与的培训计划有十几次，“我们去乡村、去基层，教大家怎么跳秧歌。”
“健身秧歌是国家体育总局很早就在推广的一个新型大众健身项目。”曾玲表示，如今在全国范围内，越来越多的人开始喜欢通过跳秧歌来强身健体。
在接受采访时，她还特别提到了“万村女性社会体育指导员培训计划”，并认为通过这一举措，能够带动更多人参与到全民健身活动中来。
“作为社会体育指导员，我们必须充分发挥自身作用，通过自身掌握的知识和技能，带动身边更多人一起健身，给更多人带去健康和快乐。”曾玲表示，“这是我们的职责。”
本次活动由国家体育总局群体司、山东省体育局、山东省妇女联合会、山东省农业农村厅联合主办，枣庄市体育局、枣庄市妇女联合会、枣庄市农业农村局、薛城区人民政府共同承办，社会体育指导员协会、山东省社会体育指导员协会协办。
责编：张 琳 审核：崔新德
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